Spenótfőzelék
Hozzávalók:
1 kg spenót, vagy 2 cs. mirelit paraj 3 evők. olaj 5 dkg liszt 3-4 dl tej só bors 2-3 gerezd fokhagyma
Az átválogatott spenótot többszöri vízben átmosva forró sós vízbe dobjuk, és kb. 10 percig főzzük. Utána leszűrjük, és átdaráljuk. Az olajon a reszelt fokhagymát megfuttatjuk, majd a lisztet hozzáadva zsemleszínű rántást készítünk. A spenótpürét (vagy ha mirelitből készítjük, akkor a felengedett parajt) hozzáadjuk, előbb kevés vízzel, majd tejjel felengedjük. Sózzuk, borsozzuk, és jól felfőzzük. Tükörtojással tálaljuk.
Katt a képre, nézz be a képtáramba is!
|